خواص شیر
شیر حاوی ماده ای به نام سروتونین است که سبب بهبود خلق وخو و آرامش می شودوکلسیم و منیزیم موجود در این نوشیدنی به کاهش فشارخون کمک میکند.نوشیدن شیر گرم آرام بخش است.
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
شیر حاوی ماده ای به نام سروتونین است که سبب بهبود خلق وخو و آرامش می شودوکلسیم و منیزیم موجود در این نوشیدنی به کاهش فشارخون کمک میکند.نوشیدن شیر گرم آرام بخش است.